posts
De eerste ‘visual’ Hieroo Rotterdam MeetUp (ínclusief visual thinker)

De eerste ‘visual’ Hieroo Rotterdam MeetUp (ínclusief visual thinker)

 |  12 juni 2020
Persoonlijk sport ik graag meerdere keren per week. In sport zoek ik kracht, uitdaging en afwisseling. Corona daagde mij uit om op een andere manier in beweging te blijven, mezelf te motiveren en daar plezier in te hebben. Dit viel en valt niet altijd mee.

Tijdens deze MeetUp was ik heel benieuwd hoe het moet zijn als je je als topsporter vier jaar voorbereidt op jouw ultieme droom, het winnen van de Olympische Spelen, en dat je dit dan in rook ziet opgaan als gevolg van de Coronacrisis. En daarnaast hoopte ik te leren hoe de belevenissen en gedachten van een topsporter vanuit de sport- en prestatiepsychologie kunnen worden verklaard.

De MeetUp was deze keer niet alleen virtueel, maar ook de opzet was nieuw! Wat zorgde voor een toffe digitale setting! Waar sprekers normaal gesproken beiden vanuit hun eigen invalshoek over het onderwerp spreken, gingen de sprekers nu met elkaar in gesprek en ontstond er een interactieve samenwerking mét ondersteuning van een visual thinker! Voordat we naar het interactieve gedeelte gingen maakten de deelnemers in het kader van ‘breek uit je bubbel’ kennis met elkaar in ‘break-out rooms’ in de applicatie Zoom. Onder de deelnemers waren een aantal bekende gezichten, maar ook een aantal nieuwe gezichten!

De chimp en de mens
Het inhoudelijk gedeelte werd gestart door topsporter, roeier in de Holland Acht, Jasper Tissen & sport- en prestatiepsychologe Susie Cats. Aan de hand van een tijdlijn bracht visual thinker Yara Rietdijk indrukwekkend en heel treffend ‘live’ het gesprek tussen Jasper & Susie in beeld. Susie en Jasper gingen samen in gesprek over wat de (mentale) impact is van het Coronavirus op de Olympische droom van Jasper. De tijdlijn was opgebouwd aan de hand van bepalende momenten in de Coronacrisis. Gebaseerd op deze momenten vertelde Jasper welke reacties en gedachten deze momenten opriepen bij hem en binnen de Holland Acht. En bracht Yara Rietdijk deze momenten prachtig in beeld.

De reacties/gedachten die door Jasper werden aangehaald werden vervolgens door Susie Cats verklaard vanuit een psychologisch construct, ‘the chimp paradox’. Simpel gezegd bestaat Jasper’s brein, ieder menselijk brein, uit een ‘mens’ (ratio), een ‘chimp’ (emoties) en een ‘computer’ (geheugen en automatische piloot). Soms komen jij en je ‘chimp’ lijnrecht tegenover elkaar te staan (jij wil het één en de chimp wil het ander). Je kunt een succesvollere en gelukkiger sporter worden wanneer je chimp en jij als mens zo goed mogelijk samenwerken. Maar hoe zorg je ervoor dat zij zo goed mogelijk samenwerken?

De tegenslag die Jasper te verwerken kreeg op het moment dat de Olympische Spelen officieel werden uitgesteld, werd door de ‘chimp’ gezien als een rouwproces. Tijdens dit proces is het belangrijk, maakte Susie met een concreet voorbeeld duidelijk, dat je je chimp ook even de ruimte mag geven om te ontladen: ‘’Je chimp gedeelte van je hersenen is als een fietsband; wanneer je die fietsband maar onder druk blijft zetten, klapt hij op gegeven moment terwijl je de band gewoon even had kunnen ontluchten; jezelf even de ruimte geven om te ontladen.’’

De input uit je omgeving komt altijd eerst langs de chimp. De chimp doet als het ware een aanbod van gedachten en gevoelens aan de mens. Vervolgens kiest de mens hoe hiermee om te gaan. Je bent dus als mens ook verantwoordelijk voor het gedrag van je chimp, ook al lijkt het alsof de chimp zelf beslist. Nadat de chimp van Jasper dus ruimte heeft gehad om te ontladen, kan de mens vanuit een rationeler perspectief naar de situatie kijken. Zo zag Jasper in dat er in deze tijd ruimte is voor ontwikkeling. En dat hij bovenal roeit met heel veel plezier!

Tijdens de MeetUp werd ook nog de vraag gesteld of Jasper iets zou veranderen aan het huidige schema wanneer hij de coach zou zijn. Zijn antwoord op deze vraag was dat hij precies hetzelfde zou doen; de paradox van het winnen in namelijk handelen alsof het doorgaat. Doordenderen ondanks de tegenslag en je ervaring hierbij inzetten, dat is belangrijk! 

Plezier maken & jezelf ontwikkelen
De MeetUp werd afgesloten met een mooie take home message, gebaseerd op de visie van Kobe Bryant: “Kijk alleen naar de volgende stap, voor je het weet ben je er. Stap voor stap. Heb plezier & ontwikkel jezelf!” Naast deze take home message hebben we een indrukwekkende visuele weergave om nog eens terug te kijken op deze toffe MeetUp! Op naar juli 2021! Wij blijven Jasper in ieder geval volgen en wensen hem alle succes!

De volgende, vijfde editie van de MeetUp van Hieroo Rotterdam gaat mijn collega Kelly organiseren. Houd onze website en social media in de gaten en blijf op de hoogte!


Delen:

Meer lezen

alle posts

Blog Veel interessante toepassingen kwamen voorbij tijdens deze Rotterdamse MeetUp over Artificial Intelligence. Lees hier meer over hoe deze avond bij LaatBloeien eruit zag!

Blog Profileren kun je leren en dat hebben we ondervonden bij de eerste MeetUp van 2020 van Hieroo Amsterdam. Jonge Consultant Rooske van Hieroo Amsterdam vertelt in deze blog hoe ze avond heeft ervaren, waarna je zelf een oordeel kan vellen bij het kijken van de aftermovie onderaan deze post!

Blog Benieuwd naar welke opdrachten onze Jonge Consultants doen? Lees dan in dit blog meer over de opdracht van Maud in rol van Project Management Officer bij het Erasmus MC en hoe zij deze rol ervaren heeft.